近年来,随着陈家沟太极拳的知名度越来越响,不同国家和地区的人慕名前来拜师学艺。正值暑假期间,在温县陈家沟,无论大街小巷还是武校拳馆,处处可见学习太极拳的身影。
在练拳场内,尽管天气炎热,但每个人脸上都洋溢着专注和满足的表情。教练仔细讲解每一个动作,大家认真体会要领,动作时而缓慢,时而迅速,都学得有模有样。无论是成人学员还是少年学员,大家在静中见动、动中求和,感受太极拳文化的魅力。
“这是我第一次来陈家沟学习太极拳。练拳时既能让身体舒展、心神安宁,又能强体魄、磨性子,这分坚持带来的收获,比什么都实在。”暑期班学员王浚华语气里满是笃定。
另一位暑期班学员赵玺月表示:“天是真热,但是我打太极拳打得特别过瘾!还有大哥哥、大姐姐陪我练拳,比在家待着有意思多了,每天练习太极拳让我感到很开心。”
在青少年成长发育阶段习练太极拳,可以有效改善身体的平衡能力、柔韧性和力量,在收获健康、快乐的同时,锻炼他们的坚韧毅力和不畏艰险的拼搏精神,在刚柔相济的太极拳运动中“武”出精彩暑假。